Je suis Psychologue du Travail et Coach en Estime de Soi.
Prendre soin de soi, c'est un de mes sujets favoris.
Dans ma longue carrière en entreprise, j'ai trop souvent rencontré des personnes en souffrance à cause de leur travail.
La plupart du temps, c'est parce qu'elles ne prenaient pas soin d'elles.
Alors, j'ai décidé de proposer de nombreux ateliers et outils pour aider les personnes à prendre soin d'elles.
Car si elles ne le font pas, personne ne le fera à leur place et c'est tout leur environnement qui risque de s'effondrer !
Je suis ravie de pouvoir partager ce que j'ai appris et développé pour vous aider dans le chemin d'un mieux-être.